Polusi Berbahaya Bagi Kesehatan Mental

Yep guys, literally all of us karena ternyata, polusi tuh ngga cuma berbahaya bagi paru-paru kita, tapi juga mental health kita. Hal ini diketahui dari sebuah studi yang dilakukan di Inggris baru-baru ini. Jadi dalam hasil penelitian yang di-publish oleh American Medical Association Psychiatry minggu lalu, ditemukan bahwa kalo kita terekspos pada polusi dalam waktu yang lama, maka hal itu bakal meningkatkan resiko kita terkena depresi dan gangguan kecemasan. Adapun studi ini melibatkan 390.000 orang dewasa di Inggris yang udah terekspos pada polusi selama sekitar 11 tahun maupun lebih. Hasilnya, mereka memiliki resiko kena anxiety dan depresi tadi.

Penemuan ini tentunya menambah daftar panjang efek negatif dari polusi. Sebelumnya diketahui bahwa polusi bisa meningkatkan resiko sakit paru-paru hingga gangguan jantung, tapi ternyata, udara kotor juga bisa mengganggu mental health kita, guys. Lebih jauh, kamu juga harus tahu bahwa global warming maupun climate change dan berbagai efeknya juga terbukti bisa membawa efek negatif pada kesehatan mental kita.