
10 Ribu Langkah Perhari Kurangi Resiko Berbagai Penyakit
When you’re soooo lazy to walk… Don’t be. Karena ternyata berjalan sampai 10ribu langkah per hari itu bisa mengurangi resiko kamu terkena penyakit kanker, jantung, hingga kematian dini. Tapiiii, kalo kamu ngga mau jalan 10ribu langkah perhari juga ngga apa-apa, yang penting jalan. Gitu guys menurut penelitian di University of Southern Denmark in Odense, Denmark. Jadi […]